Razem z odwagą i współczuciem, o których pisałam wcześniej: Odwaga Współczucie w naszej wyprawie ku życiu całym sercem, która rozpoczniemy 6 września na Poduchowym Spotkaniu Rozwojowym, pomoże nam umiejętność tworzenia więzi. Brene Brown definiuje więzi jako rodzaj energii, która powstaje między ludźmi, gdy czują się oni zauważeni, wysłuchani i docenieni, kiedy mogą brać i dawać,… Więcej »

Patrząc na mój profil na Instagramie, można sobie pomyśleć: O ! Ta to lubi piec! Sporo w tym prawdy, lubię, ale nim się pojawiły dzieci nie piekłam tak często. Mam dwóch synów, dwie przemieszczające się kule energetyczne, które wydają z siebie przeróżne dźwięki. Obaj potrafią mnie zachwycać swoją kreatywnością i wrażliwością. Bardzo ich kocham, czasem… Więcej »

To jest tekst, który piszę na raty. Wzruszam się przy nim bardzo. Myślę, że temat ojcostwa w rodzinie wywołuje we mnie bardzo dużo emocji, bo mocno dotyka mojego zaufania do siebie jako matki i zaufania do mojego męża, jako ojca naszych dzieci. Ja byłam w ciąży, ja rodziłam, ja karmiłam piersią. Niby oczywiste i co… Więcej »

Co mi robi bycie z dziećmi 24h przez 2 -tyg w innym miejscu niż własne mieszkanie i w czasie, który teoretycznie przeznaczony jest na odpoczynek? Dużo mi robi! Źle znoszę ciągłe bycie razem. Odkryłam to już jakiś czas temu, ale mam poczucie, że nadal nie potrafię się tym czego się o sobie dowiedziałam odpowiednio zaopiekować…. Więcej »

Po tym jak Brene Brown przeczytała około 40 książek , w tym wszystkie pamiętniki o duchowym przebudzeniu, jakie mogła dostać, postanowiła, że napisze przewodnik po autentycznym świecie, który oferowałby inspiracje i materiały do przemyśleń. “ W końcu pewnego dnia, kiedy popatrzyłam na stos książek, leżących niepewnie na mojej szafce, zrozumiałam, że sama chce napisać taki… Więcej »

W przełamywaniu swojego zniechęcenia i oporu przed zabawą pomaga mi myśl, że propozycja zabawy ze strony dziecka jest zaproszeniem mnie do jego świata, do którego tak bardzo chcę mieć dostęp.
Nie zawsze mam czas i siłę by się bawić i to jest dla mnie ok.
Mam jednocześnie uważność na to, jak często odmawiam, nie chcę by stało się to moim nawykiem, zbyt wiele mogłabym przez to stracić.

Wybór odważnego życia, to decyzja o tym, że rezygnuje się z komfortu na rzecz odwagi.

Może to być zaskakujące, ale komfortem często okazuje się to co wcale nam nie służy, są to takie sposoby działania, które dobrze znamy, widzimy w nich sens i realizujemy zazwyczaj odruchowo, nie wiedząc nawet , że ich źródłem jest wstyd.

O owocach Programu Rozwoju Odwagi, będę pewnie pisała miliardy razy.   Ta półroczna podróż w głąb siebie, zmieniła mnie na wielu poziomach.   Dzisiaj chciałabym Wam opowiedzieć o swoim przywództwie.   Wczoraj pracowaliśmy w grupie “odważnych wojowników” nad nazwaniem filarów swojego przywództwa.   W twórczym procesie, dotarłam do źródła tego kim jestem i z czego… Więcej »

Jeśli macie taką chęć to możecie oddać na mnie swój głos na stronie podanej poniżej, tam też dowiecie się więcej o samej akcji i innych kobietach, które biorą udział w tym projekcie.

Niby takie proste, że jak chcesz by Twoje dziecko miało pewne kompetencje życiowe, społeczne i emocjonalne, to pokaż, że Ty je posiadasz swoją postawą i daj czerpać z siebie przykład.
Dla mnie jednak, to jedno z największych wyzwań rodzicielskich: pokazać sobą, jak być spełnionym i prawdziwym człowiekiem.