Czym nie jest perfekcjonizm
18 marca 2018

Perfekcjonizm to dwudziestotonowa tarcza, którą dźwigamy, przekonani, że nas ochroni, podczas gdy w rzeczywistości ma nas osłaniać przed wzrokiem innych ludzi.
18 marca 2018
Perfekcjonizm to dwudziestotonowa tarcza, którą dźwigamy, przekonani, że nas ochroni, podczas gdy w rzeczywistości ma nas osłaniać przed wzrokiem innych ludzi.
16 marca 2018
Są pewne działania, które mogą blokować empatię. Gdy doświadczam czegoś dla siebie ważnego i mam w sobie różne emocje, o których chcę komuś opowiedzieć, to wtedy najlepszym co mnie może spotkać, to bycie wysłuchaną. Jeśli zamiast przestrzeni do mówienia o sobie, dostaję jedną z blokad (doradzanie, litowanie się, itd.) to wycofuję się z kontaktu. Jest… Więcej »
12 marca 2018
Widzę, że kroczę coraz odważniej, będąc w kontakcie ze swoją autentycznością.
Droga do odwagi to widzenie siebie w prawdzie i pokazywanie tej prawdy o sobie innym.
9 marca 2018
O tym dla mnie jest to zdjęcie, o tym co czuję w chwili wyboru!
7 marca 2018
Bardzo przejmujące są dla mnie słowa : „nasz duch zostanie złamany”.
Obrazuje mi to ogrom krzywdy jakiego można doświadczy ze strony innych, cynicznych, oceniających ludzi.
I tak jak jedni ludzie mogą nas „złamać” tak inni mogą nam pomóc się „skonfrontować”.
5 marca 2018
Dzięki temu, że dałam sobie szanse na dowiedzenie się więcej o NVC i z zaangażowaniem trenowałam kolejne kroki oraz zaczęłam dostrzegać potrzeby i uczucia, dokonała się we mnie zmiana.
2 marca 2018
Jako zagrażające życiu pełnym sercem widzę strategie jakie się u mnie pojawiają, gdy ich źródłem jest perfekcjonizm.
Zauważam, że w sytuacji gdy na czymś mi bardzo zależy, pojawia się we mnie sporo lęku, o to czy się uda.