Najnowsze na blogu


Rany! Ze stresu pochłonęłam wczoraj „ Darmowy obiad” na raz. Wciąż trawię, niektóre obrazy przemocy, które opisuje autor. Czytając książkę Rexa Ogle’a długo czułam się przestraszona i zmobilizowana. Wielokrotnie chciałam stanąć w obronie Rexa, szykowałam się do walki o godność tego niezwykłego chłopca i czułam straszną bezsilność, wobec tego co go spotyka. Byłam też pełna po...

5 miesięcy temu Przeczytaj

Dopiero chwilę temu wyszłam ze świata, w którym warto: wykazać się czujnością i skupieniem, aby prawidłowo ocenić zagrożenie determinacją, aby generować i wprowadzać kolejn...

7 miesięcy temu Przeczytaj

Narzędzia


Poznaj nasze narzędzia!

Więcej

Psychoterapia Gestalt


Psychoterapia Gestalt 

Podstawowym założeniem współczesnej terapii Gestalt jest to, że każdy człowiek ma w sobie potencjał rozwojowy oraz możliwość korzystnego funkcjonowania w środowisku, o ile jest świadomy tego, co dzieje się w nim i wokół niego.

Celem psychoterapii Gestalt nie jest wywołanie określonych postaw czy zachowań, ale umożliwienie dokonywania przez Klienta świadomych i autonomicznych wyborów, w oparciu o jego rzeczywiste potrzeby.

Ich odkrycie jest tym, do czego zmierzać powinien proces terapeutyczny dziejący się na sesjach będących wyjątkowym rodzajem spotkania.

Dlatego czynnikiem leczącym w psychoterapii Gestalt, mającym ogromne znaczenie dla zmiany w funkcjonowaniu Klienta, jest kontakt z terapeutą – niepowtarzalna, budowana w czasie relacja, oparta na zaufaniu.

( źródło: https://gestaltpolska.org.pl/pl/o-psychoterapii-gestalt)

Więcej

Spotkania rozwojowe


 

Poduchowe Spotkanie Rozwojowe

Co to takiego?

Postanowiłam, że ten rok spotkań rozwojowych odbędzie się pod hasłem “Wyprawa po dary” :).

Przed nami Cykl 10 spotkań coachingowych z elementami warsztatu.

Chciałabym Was zaprosić do wspólnego podróżowania do życia całym sercem poprzez wskazówki zawarte w “Darach niedoskonałości “ Brene Brown.

“Dary niedoskonałości” będą naszym przewodnikiem na drodze do wyzwalania się z perfekcjonizmu.

 

Więcej

Kontakt


Centrum Rozwoju Communitas

Aleksandra Peterman-Szlaga

 

tel.: +48 512 184 275

mail: aleksandra@communitas.com.pl

 

www.communitas.com.pl