Psychoterapia Gestalt

Aleksandra Peterman -Szlaga

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji i właścicielką Centrum Rozwoju Communitas.
Od lat rozwijam się i pracuję jako osoba wspierająca ludzi w poszerzaniu świadomości.
Mam doświadczenie w prowadzeniu programów rozwojowych dla kobiet, wiosek wsparcia dla rodziców małych dzieci oraz warsztatów dla par w intencji Porozumienia Bez Przemocy.

Jako terapeutka Gestalt towarzyszę osobom, które:

– doświadczają relacyjnych trudności i chcą zadbać o zdrowy kontakt z otoczeniem

– pragną rozwinąć troskę i miłość własną

– potrzebują zintegrować się wewnętrznie

– poszukują sensu w życiu

 

<a href=https://pl.freepik.com/zdjecia/tlo

Co mogę zaoferować od siebie:

Moim zadaniem jest towarzyszyć Ci w taki sposób, abyś mógł/mogła  poszerzyć swoją świadomość, zintegrować się wewnętrznie i w efekcie zbudować gotowość do podniesienia jakości swojego życia.

 

W pracy kieruję się etyką zawodową zgodną z Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt .

 

Ważne w kontakcie terapeutycznym jest dla mnie kierowanie się ciekawością oraz szacunkiem do każdego, kto pragnie zadbać o siebie w procesie terapeutycznym.

 

                                                                           

Konsultacja

Spotkanie konsultacyjne ma na celu przede wszystkim nazwanie problemu, jakim chciałbyś/chciałabyś się zająć.

Podczas spotkania przyjrzymy się temu, jak doświadczasz tego co się obecnie dzieje w Twoim życiu i jakie mogą być ewentualne rozwiązania oraz ich konsekwencje.
Jeśli taka pierwsza konsultacja jest wstępem do psychoterapii, umawiamy się na dwie-trzy kolejne konsultacje, w czasie których bardziej dogłębnie przyglądamy się twojemu problemowi, włącznie z omówieniem jego potencjalnych przyczyn i powodów.
Czas konsultacji służy również określeniu możliwych kierunków pracy i chęci współdziałania.
Ty określasz, czy uważasz mnie za odpowiednią osobę do towarzyszenia Ci w procesie zmiany, a Ja decyduję, czy z takim tematem, jak twój jestem gotowa pracować, co
mogę ci zaoferować, a czego nie.
W trakcie konsultacji zapytam Cię również o różne fakty z twojego życia, by zorientować się w tym, co cię kształtowało i kształtuje.

 

Pod koniec konsultacji tworzymy kontrakt, który określa zasady obowiązujące obie strony w trakcie terapii, cele terapeutyczne, do których będziesz dążył/ dążyła, i w realizacji których będę ci pomagać.

Konsultacje do terapii trwają 50 minut i kosztują 150 zł.

                                                                           

Psychoterapia Indywidualna

Psychoterapia indywidualna to terapia, która odbywa się w kontakcie psychoterapeuta-klient.

Jest to proces dostosowany do twojego tempa (przeżywania, uświadamiania, reagowania), w którym poruszamy się zarówno po tematach bieżących, jak i przeszłych, które mają dla ciebie istotne znaczenie.

Zajmujemy się twoim widzeniem, czuciem i przyjmowaniem siebie, wyborem i realizacją celów życiowych oraz sposobami w jaki wchodzisz kontakt z innymi ludźmi.

Sesje odbywają się co tydzień, trwają 50 minut i kosztują 120 zł ( jedna sesja).
Gdzie mam gabinet:
http://lodzkiecentrumgestalt.dot.pl/
Zapraszam do zapisu