Narzędzia w pracy wspierającej rozwój

19 lutego 2018

Ja po prostu wierzę w to, że nim zacznie się stosować jakieś narzędzia w pracy rozwojowej, trzeba je dobrze poznać i wielokrotnie doświadczyć ich siły oddziaływania na sobie, by świadomie móc korzystać z niech w pracy.

Chcę wiedzieć o sobie, chcę poznać ciebie.

16 lutego 2018

Wspiera mnie przyjęcie perspektywy, że za zachowaniem dziecka, które jest trudne dla mnie do zaakceptowania, może stać jego potrzeba poznania siebie lub mnie.

Obcowanie z trzylatkiem i pięciolatkiem, którzy regularnie mówią “NIE” i robią rzeczy, na które ja nie mam zgody, to szkoła życia.

Na drodze do porozumienia z dzieckiem , zwłaszcza wtedy gdy zachowanie małego człowieka, nie spotyka się z moją akceptacją, pomaga mi wyrażanie siebie w języku osobistym.

Zamiast wstydu wybieram upokorzenie

12 lutego 2018

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/zaskoczony-młoda-kobieta-spojrzenie-na-aparat-fotograficzny_1124643.htm"

Ufff jaka ulga, że ono istnieje, że nie muszę zostać z samym wstydem i myśleć o sobie, że jestem najgorszym człowiekiem na świecie.

Inni są ważni, a Ja?

9 lutego 2018

Moment, w którym zauważyłam, że dbam o sen, zabawę, wypoczynek, rozwój i bezpieczeństwo każdego z członków rodziny poza sobą, był bardzo przejmujący.
Niestety w pierwszym odruchu zaczęłam sobie dowalać z tego powodu.
Kim ja jestem, skoro nawet nie potrafię o siebie zadbać?

Moje ciało JEST

8 lutego 2018

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/happy-znajomych-patrząc-ekranie-telefonu-o-zachodzie-słońca_909335.htm

Patrząc na to, jakie obrazy wizualne dostarcza nam telewizja, internet oraz reklamy na mieście, mam wrażenie , że pytanie Brene Brown jest bardzo aktualne:
„Czy te obrazy zachęcają do zdrowego, Autentycznego życia, czy też zmieniają moje ciało, życie, rodzinę i związki w przedmioty lub towary?”

Monozadaniowość

7 lutego 2018

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/kreatywne-tło-botaniczne-z-miejsca-po-lewej-stronie_1459280.htm

Postanowiłam niedawno, że zacznę bardziej świadomie wybierać to w co się angażuję, by zbliżać się do psychicznego dobrostanu, zamiast od niego odpływać.
Wracając do domu po weekendzie w Krakowie, wiedziałam, że wracam, do chorych dzieci i męża, który rano wychodzi na dyżur i ponownie spotkamy się we wtorek wieczorem.

O mózgowym przeznaczeniu

5 lutego 2018

Po tej empatycznej rozmowie postanowiłam, że zacznę robić miejsce na nowe.
W kolejnych dniach skupiłam się na mniejszej ilości rzeczy, ograniczyłam pracę i robiłam większe przerwy między działaniami.
Dawałam sobie czas na odpoczynek.

Nauka przez dostrzeganie

2 lutego 2018

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/dziewczynka-indeksowania_986414.htm

Mam takie poczucie, że bardzo wiele uwagi poświęca się zabawkom edukacyjnym, podręcznikom w przedszkolu i szkole oraz wszelkim innym pomocom naukowym, które mają spowodować, że dzieci zaczną się uczyć.
Nie jest mi to bliskie.

Mniej znaczy więcej

30 stycznia 2018

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/krople-deszczu-na-szybie-samochodu_1246946.htm

Chłopcy bite dwie godziny latali po kałużach, wspinali się ściankach i wieszali na linach oraz zjeżdżali na tyrolce lądując przy tym w błocie.
Widziałam ich czystą radość.
W ich działaniu była swoboda i entuzjazm, to mi wystarczyło by im w tym działaniu nie przeszkadzać.

Wioskowa odwaga

29 stycznia 2018

Dzisiejsza wioska była wyjątkowo odważna, wiele kobiet zdecydowało się opuścić swoje strefy komfortu i wyjść do innych, opowiadając o tym co czują i czego potrzebują w konfliktowych sytuacjach z ich dziećmi.