Patrząc na to, jakie obrazy wizualne dostarcza nam telewizja, internet oraz reklamy na mieście, mam wrażenie , że pytanie Brene Brown jest bardzo aktualne:
„Czy te obrazy zachęcają do zdrowego, Autentycznego życia, czy też zmieniają moje ciało, życie, rodzinę i związki w przedmioty lub towary?”
Jako nastolatka miałam taki czas, gdy głodziłam się.
Chociaż 20 lat temu nie było aż tylu medialnych źródeł informacji, to co było, wystarczyło bym ze swojego ciała uczyniła przedmiot zmiany.
Nie obchodziłam się z moim ciałem łagodnie, nie byłam mu wdzięczna za to, że mi służy do działania, traktowałam swoje ciało jak wroga, które by zostać moim ” przyjacielem” musi stać się chude.
To doświadczenie jest nadal we mnie żywe.
Na warsztacie „Good Enough Girls” będziemy rozmawiały m.in o tym:
- jak zacząć przyjmować swoje ciało takim jakie jest
- jak próbować o nie dbać z troską i życzliwością
- jak można wyrażać wdzięczność wobec własnego ciała, które tyle nam daje
24 lutego będę w Płocku z moim warsztatem, by porozmawiać z dziewczynami, które poddawane są silnej presji doskonałości, o tym, że wystarczalność jest drogą, która wspiera kobiety, w przeciwieństwie do perfekcjonizmu, który wysysać z nich energię.
