Kategoria: Bez kategorii

Gdy spotkam się w maju na warsztacie „Good Enough” w Bielsku oraz Łodzi z kobietami, które chcą poczuć się wystarczająco dobre takie jakie są, poruszymy temat strategii, po które sięgamy gdy nasze podstawowe potrzeby takie jak: bezpieczeństwo, bliskość, miłość, akceptacja, nie są zaspokajane.

Dotarło do mnie, że stwarzałam im wiele okazji do zbierania doświadczeń, przekonywania się o tym, czym są konsekwencje naturalne( bez udziału dorosłych) wierząc, że w toku rozwoju nauczą się dbać o swoje bezpieczeństwo i zaczną czuć odpowiedzialność za swoje zdrowie.

„Gdyby tylko można było przewietrzyć wyrzuty sumienia, zapach pogardy dla samych siebie, wątpliwości i niemoc w działaniu. Zastąpić to pełnym nadziei pragnieniem zmian oraz nowym sposobem myślenia i postępowania. Albo po prostu zaakceptować to, co jest. Myślę, że naprawdę można to zrobić! Wyrzuty sumienia nie muszą zalegać i dręczyć duszy rodzica.”
Petra Krantz Lindgren “Mów, Słuchaj i Zrozum”

Tak ! zdecydowanie chciałam robić karierę biznesową i to najlepiej w Szwecji, jeździć rowerem z koszykiem, a w wolnych chwilach popijać wino ze znajomymi w knajpach i czytać książki przy kominku.

Zwrot akcji może nastąpić w nocy.
Zdrowe dziecko zamienia się w chore i to nie zapowiada niczego dobrego.
Ten wpis jest o tym, że wymagające sytuacje takie jak nagłe infekcje u dzieci, stawiają rodziców w trudnym położeniu.

Bardzo podoba mi się to co Justine Mol, napisała w “Dorastaniu w zaufaniu”: “Jest ogromna różnica między zmuszaniem innych do zrobienia tego, czego od nich oczekuję (lub, żeby byli tacy jak ja chcę), a jasnym komunikowaniem moich wartości i pragnień, a następnie stawianiem ich na równi z wartościami i pragnieniami innych ludzi. “ Tak widzę… Więcej »

Ze świadomym rodzicielstwem u mnie jest tak, że wierzę w sens budowania relacji rodzinnych, w których dostrzega się siebie nawzajem, okazuje się sobie szacunek i daje empatię oraz wspiera się odpowiedzialność osobistą i samodzielność.

Można nie wierzyć w Boga, można wyznawać różne religie, dla mnie ważne jest to, by być prawdziwym w tym w co się wierzy!

Perfekcjonizm to dwudziestotonowa tarcza, którą dźwigamy, przekonani, że nas ochroni, podczas gdy w rzeczywistości ma nas osłaniać przed wzrokiem innych ludzi.

Są pewne działania, które mogą blokować empatię. Gdy doświadczam czegoś dla siebie ważnego i mam w sobie różne emocje, o których chcę komuś opowiedzieć, to wtedy najlepszym co mnie może spotkać, to bycie wysłuchaną. Jeśli zamiast przestrzeni do mówienia o sobie, dostaję jedną z blokad (doradzanie, litowanie się, itd.) to wycofuję się z kontaktu. Jest… Więcej »