Dobrze jest rozmawiać o tym, co wspiera innych.

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/cztery-piękne-dziewczyny_1461990.htm

Z Renata Iwaniak-Jońca poznałyśmy się na jednym ze szkoleń rodzicielstwa bliskości dla profesjonalistów.

Gdy usłyszałam od Renaty, że prowadzi m.in. terapię z nastolatkami, pomyślałam sobie, że to jest wielka rzecz pomagać młodym ludziom, którzy starają się stanowić o sobie, jednocześnie będąc pod dużą presją rówieśniczą.

Przypomniałam sobie mój etap bycia nastolatką i obawy jakie się wtedy we mnie pojawiły.

Bardzo chciałam wtedy wiedzieć, że przynależę do innych ludzi.

Byłam w stanie naruszyć swoje granice, by uzyskać potwierdzenie, że jestem dla kogoś ważna.

Chciałam udowodnić kolegom i koleżankom, a czasem też rodzicom, że zasługuję na miłość i akceptację.

Brene Brown w “”Darach niedoskonałości” pisze, że:

“ głębokie poczucie miłości i przynależności stanowią nieusuwalną potrzebę wszystkich ludzi w każdym wieku. Zarówno na poziomie biologicznym , kognitywnym, fizycznym, jak i duchowym jesteśmy zaprogramowani na to, by kochać, być kochanym i przynależeć.”

Kiedy Renata zapytała mnie co myślę o tym, by poprowadzić w jej pracowni warsztat “Good enough” dla nastolatek, to w moim wnętrzu rozpalił się ogień.

Poczułam wielki zapał do tego by to zrobić, bo mocno wierzę w to, że trzeba tworzyć okazję do mówienia innym o tym, że ludzi są wartościowi tacy jacy są.

Jak mówi Brene Brown :

“ Nasze poczucie przynależności nie może być wyższe od poziomu samoakceptacji.”

Zaprojektowałam spotkanie warsztatowe, na którym mam zamiar towarzyszyć nastolatkom w drodze do akceptacji własnej niedoskonałości, aby mogły w pełni poczuć miłość własną i otworzyć się na prawdziwą przynależność.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą

Ruszamy już 24 lutego w Płocku.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *