Good enough to warsztat, który zaprojektowałam z myślą o kobietach, które chciałyby się poczuć wystarczająco dobre takie, jakie są.
Podczas spotkania przyjrzymy się następującym obszarom:
• Postrzeganie siebie, a przekonania na własny temat: kim naprawdę jestem?
• Oczekiwania innych kontra własne oczekiwania: którym chcę sprostać bardziej?
• Perfekcjonizm: co zyskuję, a co tracę przez dążenie do perfekcjonizmu?
• Własny odpoczynek i spokój: jak o nie zadbać?
• Obserwacje, uczucia, potrzeby i strategie: jak wyrażać siebie w języku porozumienia bez przemocy?
Warsztat będzie dla każdej uczestniczki spotkaniem z samą sobą, a także z innymi kobietami, które “mają podobnie”.
Będziemy pracowały w kameralnym gronie max. 8 kobiet !
To dla mnie ważne, by każda z was czuła się zauważona i wysłuchana.
Czas trwania warsztatu: 5 godzin zegarowych
Liczebność grupy: 8 osób
Cena warsztatu: 100 pln /osoba
Zapraszam do zapisu!