Gabinet luster

12 stycznia 2018

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/close-up-m-odych-businesswoman-w-g-bokiej-my-li_1304404.htm

“Nic tak dobrze jak bycie rodzicem nie uświadamia ci twoich wad i niedoskonałości. Nikt tak dobrze jak twoje dziecko nie sprawdzi twoich zdolności nawiązywania więzi i nie pokaże, że twoje czyny odbiegają od twoich nauk. Mając przed sobą tak wiele luster, mamy zarazem wielką sposobność nauczenia się wielu nowych rzeczy i rozwoju osobistego. Wszystko jednak… Więcej »

Opleciona podwójnym wiązaniem

11 stycznia 2018

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/stary-węzeł-liny_892466.htm

Brene Brown w swojej książce “Z wielką odwaga” odwołuje się do pisarki Marilyn Frye, która podwójne wiązanie opisuje jako “sytuację, w której opcje są bardzo ograniczone i wszystkie narażają nas na karę, potępienie bądź deprywację”.   Dalej B. Brown pisze: “Jeśli weźmiemy wykluczające się i sprzeczne oczekiwania (często z założenia nieosiągalne), to otrzymamy coś takiego:… Więcej »

Nie naruszaj mnie !

9 stycznia 2018

zdjęcie- https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/dziecko-leżąc-z-otwartymi-oczami_966385.htm

Jakiś czas temu odbyłam kurs “Seksualność dzieci i młodzieży- kurs dla profesjonalistów” prowadzony przez Agnieszkę Stein i Aleksandrę Urbanik.

Poduchowe Spotkanie Rozwojowe w temacie Przebudzenia

8 stycznia 2018

Czy równowaga jest nam potrzebna?
Co by się musiało stać, by nastąpiło przebudzenie, wytrącenie się z tego co jest i wejście w inną jakość bycia?

Jednocześnie

7 stycznia 2018

Gdy przeczytałam po raz pierwszy: “Dary niedoskonałości “ to zrodziło się we mnie pytanie: Jak można napisać książkę,  którą mogłabym w całości zacytować? No najwidoczniej Brene Brown to potrafi. Po pierwszym dniu warsztatowym #LIKEaPRO  z Asią Chmurą, mam tak wiele przemyśleń, którymi chciałabym się podzielić, ale skoro jest ich tak wiele, to wybiorę tylko kilka… Więcej »

Jak się ma hummus do odpowiedzialności osobistej ?

Komentarzy: 2 4 stycznia 2018

zdjęcie - https://www.freepik.com/free-photo/beautiful-girl-young-woman-drinks-coffee-alone-in-cafe_1301427.htm

Ostatnio jem sporo hummusu. Widzę, że przytyłam. Na bank od tej pasty z ciecierzycy, bo przecież nie od pierników popijacych kawą z tłustym mlekiem 😉 Wybieram hummus jako winowajcę dodatkowych kilogramów.
Nie będę przecież winić siebie?! Jakoś nie leży mi branie tematu tycia na swoje barki…

Przede mną NOWA podróż.

4 stycznia 2018

Przede mną NOWA podróż. Zarówno wewnętrzna jak i zewnętrzna. Jeszcze przed świętami otrzymałam paczkę. W środku był list, kartka A4 z pytaniami,  notesik i książka Brene Brown “Dary niedoskonałości”. W treści listu znajduje się następujący akapit: “Bill George, autor książki “Authentic Leadership”, wymienia w niej 5 wymiarów budowania autentyczności w przywództwie: Potrzebujemy celu osadzonego w pasji, czymś co nas będzie poruszać na tyle, że będziemy gotowi oddać temu całe swoje serce…

Strategie budowania szczęścia

3 stycznia 2018

zdjęcie - https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/dziewczyna-bawić-się-z-ślicznym-dzieckiem_1464691.htm"

Liv Larsson w swojej książce “ Porozumienie bez przemocy w związkach” w rozdziale “Szczęśliwi razem” odwołuje się do Sonji Lyubomirski, która wyróżniła 12 strategii na budowanie szczęścia. Oto one: 1. Wyrażanie wdzięczności…

Myślę o tym jak Ci pomóc…

3 stycznia 2018

Książka “Niezwykły talent Iris Grace” A. Carter-Johnson to opowieść o rodzicielstwie. To historia o tym jak jest naprawdę, mimo, że czasem chciałoby się by było lżej, łatwiej i bardziej przewidywalnie. Gdy się jest rodzicem, bardzo wspierająca jest kreatywność i elastyczność w podejściu do trudności. W przypadku dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, znalezienie skutecznego sposobu… Więcej »

Ty masz tak, a ja mam inaczej, co teraz?

3 stycznia 2018

Co ma wspólnego konflikt z darem? “Myślę, że wiele zmieniłoby się, gdybyśmy spróbowali spojrzeć na konflikt jak na dar.  Coś, co pojawia się, gdy dwie osoby stają wobec siebie ze swoimi potrzebami, pomysłami, granicami, ale też swoją wrażliwością i sposobem doświadczania  świata.  Żadna perspektywa nie jest lepsza czy gorsza- obie są po prostu takie ,… Więcej »